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Corrientes psicologicas

Principales corrientes psicológicas en Psicoterapia

Existen diversas perspectivas psicoterapéuticas o corrientes psicológicas. Éstas varían según la teoría que las sustente. Con teoría, nos referimos al paradigma que explica al ser humano desde cada corriente. Algunas tienen un punto de vista más humanista, otras más centradas en el inconsciente o en el procesamiento de la información. Mientras otras, se centran en …

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Qué es la Psicoterapia

Puede que a lo largo de tu vida hayas escuchado hablar incontables veces de la terapia psicológica o, lo que es lo mismo, psicoterapia. Pero, ¿qué es esto de la psicoterapia?, ¿para quién está recomendado? ¿qué son las corrientes psicológicas? Es posible que te preguntes: “¿puedo beneficiarme yo de estas herramientas?, ¿es necesario que sufra …

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El miedo en tiempo de crisis: Inteligencia Emocional

Nos encontramos ante una situación social complicada y totalmente distinta a lo que, hasta ahora, estábamos acostumbrados a ver. La crisis provocada por la aparición del nuevo coronavirus COVID 19 nos ha pillado por sorpresa, y es muy normal que nos sintamos sobrepasados por las circunstancias. Sentir angustia o miedo en tiempo de crisis es …

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